Zentrum für Bewegungsförderung (ZfB) Berlin

Die Förderung der Senatsverwaltung für Gesundheit, Pflege und Gleichstellung des ZfB in Trägerschaft von Gesundheit Berlin-Brandenburg e. V. ist zum 31.12.2020 ausgelaufen. Unser Ziel ist erreicht: Das Thema „Bewegungsförderung für und mit sozial benachteiligten Menschen“ ist strukturell auf Landesebene im Rahmen des Aktionsprogramms Gesundheit entwickelt worden und wird nun unter dem neuen Programm für Bewegungsförderung im Land Berlin „Berlin bewegt sich“ verankert.

Aktivitäten und Maßnahmen des ZfB Berlin sind darauf ausgerichtet, niedrigschwellige Bewegung zu fördern und diese bedarfsgerecht und zielgruppenspezifisch in Lebenswelten nachhaltig zu verankern, um Berlinerinnen und Berlinern in benachteiligten Lebenslagen bewegungsförderliche und bewegungsfreundliche Rahmenbedingungen als Beitrag für ein gutes und gesundes Leben zu bieten. Im Zuge der Ausgestaltung des Aktionsprogramms Gesundheit (APG) konnte im Jahr 2015 der bisherige Schwerpunkt „Bewegungsförderung im Alter“ auf weitere Lebensphasen ausgeweitet werden.

von 2017 bis 2020 hat das ZfB den lokalen Träger QVNIA e. V. bei der Stärkung von Bewegung in der Lebenswelt Pflege unterstützt, Veröffentlichungen hierzu finden unten.


 

 Förderer

  • Bis zum 31.12.2020: Senatsverwaltung für Gesundheit, Pflege und Gleichstellung

Eigene Materialien

Umsetzung des Lübecker Modells Bewegungswelten in der Pflege. Kooperation auf kommunaler Ebene zur Stärkung von Prävention und Gesundheitsförderung in Berlin-Pankow - Beitrag im Bundesgesundheitsblatt (online unter www.link.springer.com) (2019)

Entwicklung einer gesamtstädtischen Strategie für niedrigschwellige Bewegungsförderung im Land Berlin im Rahmen des APG (PDF) (2018)

"Handbuch mit Bewegungsübungen zur Mobilisierung, Koordination und Dehnung" (PDF) (2015)

Dokumentation der Werkstatt "Bewegtes Altern im Quartier. Marzahn NordWest bewegt sich" (PDF), Werkstatt vom 14. November 2014

Leitfaden zur Beteiligung älterer Menschen an der Gestaltung bewegungsfreundlicher Quartiere "Schritt für Schritt zu mehr Partizipation im Alter" (PDF)

Broschüre "Gemeinsam mehr bewegen. Gute Argumente und Berliner Beispiele für Bewegungsförderung im Alter" (PDF)

Dokumentation "Den Alltag im Stadtteil bewegen - Potentiale der Bewegungsförderung im Alter" (PDF)


Materialien zu "Berliner Spaziergangsgruppen"

Deckblatt des Leifadens zum Aufbau von "Berliner Spaziergangsgruppen".

Hier finden Sie Materialien zum Auf- und Ausbau "Berliner Spaziergangsgruppen": 

Leitfaden zum Aufbau von begleiteten "Berliner Spaziergangsgruppen" (2. Auflage) (2020) (PDF)

Handreichung für Multiplikatorinnen und Multiplikatoren zur Schulung von Begleiterinnen und Begleitern für „Berliner Spaziergangsgruppen“ und „Berliner 1 zu 1 Spaziergänge“ (2020) (PDF – Broschüre) (PDF – zum Ausdrucken)

Schulungspräsentation zur Schulung von Spaziergangsbegleiterinnen und -begleitern (PPTX)

Hinweisblatt zu Berliner Spaziergangsgruppen und Covid19-Prävention in Berlin (Juli 2020) (PDF)

Spaziergangsrouten durch Neukölln (PDFund Steglitz-Zehlendorf (2015) (PDF)

Motivation zur Teilnahme an „Berliner Spaziergangsgruppen“ für Seniorinnen und Senioren – Eine Interviewstudie zur Aufnahme und Aufrechterhaltung von Gesundheitsverhalten unter Berücksichtigung des HAPA-Modells (2013) (PDF

Vorlagen

  • Beispielvorlage zur Dokumentation von "Berliner Spaziergangsgruppen" (WORD)
  • Beispielvorlage zur Dokumentation von "Berliner 1 zu 1 Spaziergängen" (WORD)
  • Beispielvorlage zur Routenplanung (WORD)

Für die Anpassung der Vorlagen, die Gestaltung von Aushängen oder Flyern melden Sie sich gerne bei uns. Wir haben ein Spaziergangsgruppenlogo für jeden Berliner Bezirk entwickelt.


Weitere Materialien

Leitfaden "Bewegung, Mobilität und Soziale Teilhabe älterer Menschen im Rahmen vernetzter Arbeit im Sozialraum fördern, Hrsg. Netzwerk für mehr Teilhabe älterer Menschen in Kreuzberg (PDF) (2020)

Bewegung in der Lebenswelt Pflege, Hrsg. QVNIA e. V. (PDF) (2020)

Menschen in Bewegung bringen - Nationale Empfehlungen für Bewegung und Bewegungsförderung (Das ZfB war als Mitglied der Arbeitsgruppe ältere Erwachsene an der Erarbeitung der Broschüre beteiligt, online abrufbar unter www.bzga.de) (2019)

 

 


Ihre Ansprechperson

Ihre Ansprechperson zum Themenfeld Bewegungsförderung bei der Senatsverwaltung für Gesundheit, Pflege und Gleichstellung ist Annemarie Staub (annemarie.staub(at)sengpg.berlin.de).