Kurs "Gesünder Leben"

Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie Sie

... Ihre Alltagsstruktur verbessern können?
... Stress managen können?
... Ihren Schmerz reduzieren können?
... besser ein- und durchschlafen können?

Dann sind Sie bei diesem Gesundheitsangebot genau richtig!

Erfahren Sie, was es bedeutet, mit allen Sinnen zu genießen. Lernen Sie Genusstraining kennen und wie Sie sich im Alltag besser entspannen können. Wir bieten Ihnen die Gelegenheit zum Austausch und geben Tipps für Ihren Alltag.

Der Kurs wird von Team Gesundheit, Gesellschaft für Gesundheitsmanagement mbH, angeboten und findet montags von 13.00 – 14.00 Uhr statt (Dauer: 11 Wochen).

Die Termine sind am:

14.9.2020
21.9.2020
28.9.2020
05.10.2020
12.10.2020
19.10. 2020
26.10.2020
02.11.2020
09.11.2020
16.11.2020
23.11.2020

Klicken Sie bitte kurz vor Beginn des Kurses auf diesen Adobe Connect-Link.

Anbieter dieses Kurses ist Team Gesundheit.  Das Angebot wird digital über Adobe Connect durchgeführt. Hinweise zum Datenschutz finden Sie unter https://jobfit.teamgesundheit.de/datenschutz/


Hinweise zur Nutzung von Adobe Connect
Die Teilnahme kann sowohl mit der Adobe Connect App als auch mit einem Browser (zum Beispiel Firefox oder Chrome) erfolgen. Bei der Nutzung des Browsers (insbesondere bei dem Internet-Explorer!) kann es allerdings zu einer eingeschränkten Funktionalität kommen, weswegen wir die App empfehlen. Die entsprechende Installationsdatei (für PC/Laptop) oder Adobe-Connect-App (für Android/iOS) kann kostenfrei heruntergeladen werden. Es werden keine Administratorenrechte benötigt.

Für Ihre Teilnahme benötigen Sie einen Internetzugang. Bitte nutzen Sie möglichst einen WLAN-Zugang und kein begrenztes (Handy-)Datenvolumen. Sie können ohne Kamera und Mikrofon teilnehmen. Die Mikrofone sind von der Moderation ausgeschaltet. Sie können sich mit Ihrem richtigen Namen oder einem Pseudonym anmelden. Nach den Übungen haben Sie die Möglichkeit, mit den Kursleitenden zu chatten und Fragen zu stellen. Die Kurse finden in einem geschützten Raum statt. Wir bitten alle Teilnehmenden um Diskretion.

Ihre Ansprechperson

Bei allgemeinen Fragen zu den digitalen Angeboten melden Sie sich gerne bei unseren Mitarbeiterinnen

Für Berlin

Alexandra Gelbstein

gelbstein[at]gesundheitbb.de

Für Brandenburg

Annelie Beckmann

beckmann[at]gesundheitbb.de